カロリー 関連ツイート
@RoLa_tsuki 今日中には立てたいと思ってる、親に豚野郎食いすぎてカロリーやばいだろうからピザーラダメって言われて咽び泣いてる
@shupe_SpSh 2018/04/08 18:07
ハイカロリー!
@m_shishido 2018/04/08 18:08
ダイエット甘味料をカロリーが低いからといって安心していると危険!!
@for_dieter_ 2018/04/08 18:06
というのも、かなり加工された化学合成添加物で、”切れると欲しくなる”といった習慣性を持っているのです。
代謝を悪化させ、ダイエットにも不向きです。
摂りすぎには要注意Σ('A`)
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脂肪を1kg落とすには、
@rika1818a1 2018/04/08 18:08
7200kcalを消費しなくてはいけません、
42.195kmのフルマラソンを走って消費されるカロリーですら4500kcal。
ダイエットは、小さいことの積み重ねが大切なんだよ~(ー_ー)!!
@tadanohato 3日連続はカロリー過多なんでNG
@Mikan_Hunter 2018/04/08 18:04
寝る前の食事はカロリーが消費されずに蓄積されてしまいます。
@gapdiet 2018/04/08 18:08
また、ハードな運動は交感神経を刺激して日中のように目覚めさせてしまう作用があるのです。
寝る数時間前はヨガ・ストレッチを!