背が伸びる、あんしん、あったか、あかるく元気！
最近ウェディングドレス選びで試着をしているんですが、悩みが…
何かといいますと、それは痩せすぎてるということ&bsp;羨ましい悩みだって言われることもしばしばだけど、綺麗に痩せているんじゃなくてなんというか貧相で…
試着前にドレスインナーのサイズを聞かれるけど、毎回「1番小さいので…」と答えるのは悲しい
身長は１６０ｃｍ以上あるのにドレスのサイズは３号.. ３号のドレスなんてぜんぜん種類無いし
着てみたら着てみたで我ながら細すぎてキモい
そのわりに鏡で見ると背中の肉が気になる…
ということで、結婚式に向けて筋トレを始めることにしました
上半身、特に背筋を鍛えたいので、どうしたら良いか調べてみたら、腹筋ローラーが良いとか！
旦那さんが持ってるぞー
腹筋背筋を鍛えると猫背も解消されるらしい！
たしかにやった直後は背筋が伸びるような感じあり
頑張って時間見つけて継続します！当日までに少しでもスタイルよくなりますように
Mimy＊
背が伸びるを極める虎の穴サイト♪
こんにちは
杏です。
8/5ハートツリーガーデンパーティー
にお申し込みありがとうございます。
初めましての方もいらっしゃるとのこと。その勇気に感謝するとともに、背筋が伸びる思いです。お会いできるのを楽しみにしています(^^)
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先日のこと、
夫がぐでんぐでんに酔っぱらって帰ってきました。
よく家までたどり着いたな(^^;
帰ると廊下でバタンと倒れ、そのまま動かない。。。
多分辛いことがたくさんあるのでしょう。仕事ではストレス満載のようです。決して愚痴らなかった夫が時おり漏らす苦悩。
こんなとき、以前のわたしは恐怖でいっぱいでした。
夫が道を踏み外して、仕事やめたいって言い出したらどうしよう。一家が路頭に迷う。。。怖い。
それは困る困る困る。絶対辞めるなよ！という気持ちで
「大丈夫？」と声をかける。
「ほっといてくれ」とよく逆にキレられました(^^;
今も彼は我が家の大黒柱だから、仕事辞めれたら困るけど、まあ、そのときはそのときか。そんなに、辛い思いしても働いてくれてありがとう。そんな思いで
「大丈夫？」と声をかける。
「もうちょっとここで寝かせて。先寝てね、おやすみ」と。
かけたのは同じ言葉なのにね。返ってきた言葉はまるで違いました。
「大丈夫？」に乗ったエネルギーの違い。
責められてると感じると必ず防御されます。
責めてるつもりはないのに防御されるときは、その奥に「責めちゃいけない」「責めたい」が隠れてるのかもしれません。
出したものしか帰ってこない。
うん、今回は腹の底から責める気持ちなかったんだな私。
実感した夜でした。
スカイツリーより東京タワーが好きです。
昭和人間だからなか(^^)この天に真っ直ぐ伸びていく姿が大好きです。
今日もわたしの気持ちに真っ直ぐに生きていこう。
プロフィール